Dieta w reumatoidalnym zapaleniu stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną, przez którą w stawach zaczynają tworzyć się guzki i zniekształcenia. Pacjenci na nią cierpiący skarżą się na bóle stawów, obrzęki, oraz ich sztywność. Do innych objawów zaliczyć można stany podgorączkowe, złe samopoczucie, zmęczenie i brak apetytu. Wydawać by się mogło, iż zmiana diety u osób na nią cierpiących nie ma wpływu na przebieg choroby. Okazuje się jednak, iż spożywane pokarmy mogą osłabić lub zaostrzyć powyższe dolegliwości. Czytaj więcej

Propolis- płynne złoto

Propolis, zwany kitem pszczelim, jest produktem pochodzenia naturalnego.
Powstaje w wyniku zmieszania pyłku kwiatowego z pszczelą śliną i sokami drzew. Czytaj więcej

“Zioła Szwedzkie” – lek na wszystko

Przepis na miksturę 11 ziół, odnaleziono wśród prac szwedzkiego lekarza dr. Samsa,  zmarłego tragicznie w skutek upadku z konia w wieku 104 lat.  Czytaj więcej

11 produktów dodających energii

Faktem jest, iż pokarmy spożywcze dodają energii. 
Pytanie tylko, dlaczego po niektórych z nich czujemy się ociężali i ospali, a po innych pełni energii? Czytaj więcej

Czarna porzeczka

Czarna porzeczka jest gatunkiem należącym do rodziny agrestowatych. Oryginalnie pochodzi z Europy i Azji. Jest krzewem bezcierniowym o wysokości do 2 metrów. Jego owocem jest czarna, okrągła jagoda. Czytaj więcej

Przekąski FIT na rodzinny piknik

Wiosna, lato, nierzadko i jesień, są wspaniałym czasem na spędzanie wolnych chwil na łonie natury. Ciepłe temperatury, promienie słońca i śpiew ptaków zachęcają do wyjścia z domów i przeżywania miłych chwil w gronie znajomych i rodziny.   Czytaj więcej

Sałatka z jajem!

Święta zbliżają się wielkimi krokami, a Ty nie wiesz, co by tu ugotować?
Chciałabyś podać gościom coś, czego jeszcze na Twoim stole nie widzieli? Czytaj więcej

Ocet jabłkowy i jego właściwości

Ocet jabłkowy ceniony jest w kręgach osób zainteresowanych naturoterapią i ziołolecznictwem.
Wiele prozdrowotnych korzyści wiąże się z jego stosowaniem, z czego spora część udowodniona została naukowo. Czytaj więcej

Wpływ soli na nasze zdrowie

Faktem jest, iż sól wpływa źle na nasze zdrowie.
Zastanawialiście się kiedyś nad tym, dlaczego jest ona dla nas taka zła? Czytaj więcej